YOGA NIDRA
El proper divendres 16 de juny a les 18:30 farem una sessió de Yoga Nidra. Yoga Nidra és un mètode de meditació i de relaxació profunda física, mental i emocional. Sw. Satyananda Saraswati va estructurar aquesta tècnica i la va adaptar a les necessitats de l'home modern. Yoga Nidra vol dir son conscient. A la llarga dóna lloc a una transformació personal...
CASAL D’ESTIU
Aquest estiu☀️ jugarem a descobrir el nostre súper poder gràcies als 🐾🌾🌬️ animals, el yoga i el moviment. 🌿Si tens de 3 a 14 anys aquest casal és per a tu. En aquestes setmanes d'estiu aprendrem que el món és com una gran teranyina 🕸️🌎on tot està connectat. I veurem com cadascú de nosaltres és part important d'aquest món i entendrem com és...
PORTES OBERTES SÂDHANA YOGA
Et volem convidar a la Setmana de Portes Obertes del nostre centre, del 17 al 22 d'abril. Reserva amb temps i tindràs l'oportunitat de seleccionar les classes que més t'agradin aquí al 612255831. A més a més, el 🗓️dissabte 22 tindrem dues CLASSES ESPECIALS en diferents horaris: 9:30 h Masterclass d'Hatha Yoga 11:30 h Masterclass de Yoga Nidra És una gran oportunitat per descobrir quina pràctica pots...
CASAL DE SETMANA SANTA SÂDHANA YOGA
BUSQUES UN CASAL DE #SETMANASANTA QUE AJUDI ALS TEUS PETITS I PETITES A DESCOBRIR LES SEVES EMOCIONS? QUE ELS PERMETI JUGAR I RELAXAR-SE? ALESHORES ESTÀS BUSCANT EL NOSTRE CASAL. La Festa del color i les emocions. En aquest casal de Setmana Santa els colors i les emocions seran els protagonistes! Els infants descobriran que la llum i el color són màgics en la nostra sala...
CAMINADA SÂDHANA YOGA
Amb motiu del 17è aniversari de Sâdhana Yoga us convidem el pròxim dia 21 de gener de 2023 a la nostra caminada anual. Aquest any, pels voltans de la Tossa de Montbui. Sortirem de Montbui poble a les 8:45h. Porteu calçat adequat i aigua. A mig camí us convidarem a esmorçar. Activitat gratuïta, oberta a tothom. Cal confirmar assistència al 612255831 o a info@sadhana-yoga.es. Us...
Exposició fotogràfica “RESPIRS D’ÍNDIA”
Volem aprofitar aquest Nadal per presentar-vos experiències i realitats que creiem molt valuoses, i que segur us seran inspiradores i de profit. Com a amants del yoga, tenim l’Índia com a referent essencial. Tenim l’oportunitat d’acollir l’exposició “Respirs d’Índia”, recull gràfic de l’experiència que l’Albert i l’Arantxa @scubyogi van viure en les regions septentrionals, Rajasthan i Ladakh, frontereres amb el Tíbet i...
CASAL DE NADAL
Per Nadal, celebrarem l’arribada de la llum. Ja pots apuntar les teves nenes o nens al Casal de Nadal de Sâdhana Yoga. ELS DIES DE DESEMBRE 22 dijous 23 divendres 27 dimarts 28 dimecres 29 dijous 30 divendres Descobrirem que el yoga educa, jugarem amb el yoga aeri, parlarem de responsabilitat ecològica i alliberarem la nostra creativitat. Si els teus nens o nenes estan entre els: 3 a 14 anys d'edat,...
HAVAN I MANTRES
El proper divendres 11/11 a les 20h00 podràs assistir a la pràctica de mantra yoga i kirtan guiat per Sn. Satyadhara - Lídia Serra López a Sâdhana Yoga. Experimentarem la potència del MAHA MRITJUNJAYA MANTRA que ens introdueix al Havan, cerimònia de foc que concentra i orienta el poder grupal que tenim les persones quan enfoquem la nostra energia a un...
TALLER DE DANSA DÔNÄ I VEU
Sabies que hi ha una connexió entre la matriu i la veu? Sabies que la flexibilitat o la rigidesa, l'obertura o tancament d'aquests dos centres estan íntimament vinculats? Sabies que en harmonitzar-los sents el renéixer de la teva essència creativa i experimentes el poder de tot el teu potencial femení? . Sabies que preparem un taller anomenat: TALLER DANSA DÖNÂ I VEU amb...
Benvingut Setembre
Hi ha persones per a les quals el veritable inici de l'any és el setembre. Un mes en què a Sâdhana Yoga tornarem a començar amb noves notícies. Som un centre de yoga, però sobretot som un centre pensat per que trobis el teu benestar físic, mental, emocional i espiritual. Durant aquests anys, a Sâdhana Yoga hem descobert que el benestar que...