El espacio Sâdhana

Al entrar en nuestro centro es como hacer una pausa. Es dejar atrás el ruido, el ritmo acelerado y las prisas para reconectar con lo esencial: el silencio, el cuerpo, la respiración.

Neus Forn

Profesora de yoga titulada por la AEPY, formada por Quim Altés y Rosa M. Marco, y monitora de Pilates por la Feda. Practica y enseña yoga desde 2002, y continúa comprometida con la investigación y transmisión de esta práctica.

Lourdes Jorba

Profesora de yoga titulada por la AEPY, formada por Lidia Rossell, con estudios de profundización en yoga con Sw. Digambar. Con más de 25 años de práctica personal y 12 años transmitiendo yoga, sigue aprendiendo y profundizando esta milenaria técnica.

El centro

El espacio ha sido diseñado con cuidado para ofrecerte un entorno armonioso y acogedor. La luz natural inunda las salas de práctica, los colores neutros invitan a la calma, y los materiales cálidos crean una atmósfera serena que te invita a relajarte desde el primer momento.

Contamos con salas amplias y luminosas, equipadas con todo lo necesario para practicar yoga, pilates, transformer y meditación. También disponemos de rincones tranquilos donde puedes leer, descansar o simplemente respirar.

Además, tenemos salas privadas para concertar visitas con nuestros colaboradores: Núria Gabriel Puiggròs (nutricionista), Montse Ordóñez (masajista ayurveda), Alba Muñoz (fisioterapeuta) y Nadia Diachiara . + info aquí

También hay una zona comunitaria donde nos gusta compartir una infusión o conversar después de clase.

¿Te animas?

Prueba una clase y forma parte de nuestro espacio.
Es un momento para ti.
Descubre cómo te hace sentir.

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