Serveis
Nutricionista
Núria Gabriel Puiggròs — Nutricionista col·legiada *CAT *nº001350
Me interesé por la nutrición en 2004 mientras estudiaba un ciclo superior de restauración (hostelería) en Sitges. Más tarde cursé Nutrición Humana y Dietética en la Universidad Ramon Llull – Blanquerna. También realicé un Máster en Fitoterapia en la Universidad de Barcelona – IL3 y varios cursos sobre seguridad alimentaria en el Colegio de Veterinarios de Barcelona. Actualmente estoy cursando el título propio “Experta en nutrición, alimentación vegetariana y salud” en la Universidad de Barcelona – IL3.
Mi trabajo consiste en elaborar pautas dietéticas personalizadas, adaptadas a tus necesidades, con el objetivo de promover tu salud a través de la educación nutricional. Parto siempre de tu alimentación actual, mantengo los hábitos saludables que ya tengas y te propongo cambios progresivos en aquello que se pueda mejorar, siempre contigo. Comer con placer y disfrutar no está reñido con la salud. También ofrezco talleres, charlas y revisiones de menús.
Quiromasajista
Mònica Esteve
Terapeuta especializada en quiromasaje, reflexología podal, maderoterapia y drenaje linfático. Desde joven sintió pasión por la salud y el bienestar, lo cual la llevó a formarse en diversas técnicas terapéuticas para ayudar a las personas a sentirse mejor física y emocionalmente.
Con más de 4 años de experiencia, ha atendido a una amplia variedad de clientes, cada uno con necesidades y objetivos únicos. Su filosofía se basa en una visión holística del cuerpo y la mente, confiando en que un enfoque integral es clave para alcanzar un estado óptimo de salud. Cada sesión es personalizada según las necesidades del cliente, con escucha activa y profundo respeto por el proceso de curación. Su objetivo es crear un ambiente acogedor y relajante donde los clientes puedan sentirse cómodos y confiados
Masaje ayurvédico
Montse Ordóñez
Durante 20 años trabajé en oncología/radioterapia como especialista y técnica superior. Allí descubrí que las necesidades de los pacientes iban mucho más allá del tratamiento de un órgano concreto: comprendí la importancia de ver a la persona en su totalidad. Eso me llevó a estudiar Ayurveda (“la ciencia de la vida”), un sistema milenario reconocido por la OMS que entiende a la persona como un conjunto de mente, cuerpo y alma. Mi objetivo es ayudarte a tomar conciencia de lo que puedes hacer por ti mismo/a, incorporando nuevos hábitos para reenfocar tu vida.
El masaje ayurvédico trabaja de forma integral el cuerpo físico y energético: estimula el funcionamiento de todo el organismo, equilibra los sistemas (endocrino, circulatorio, nervioso, digestivo, muscular), ayuda a eliminar toxinas, combate el estrés y la ansiedad, y ofrece una profunda relajación.