Combina l’ús de la màquina Reformer de Pilates amb la pràctica de postures de Pilates, creant una experiència única d’enfortiment i flexibilitat. Aquest aparell utilitza mecanismes per agregar resistència a els moviments, desafiant l’equilibri i el control del cos.

En aquestes classes, els participants aprenen a coordinar la respiració amb el moviment, promovent una major connexió ment-cos.

És una opció ideal pels que busquen millorar l’alineació i tonificar els músculs de manera segura. Al reduir l’impacte a les articulacions, permet un entrenament profund sense comprometre’s el benestar físic. A més, la versatilitat permet adaptar-se a diferents nivells d’habilitat i condició física.