Pràctica intensa amb Ravi Sat Jeet – Sâdhana Yoga i Pilates
Si vols començar l’any amb més energia, claredat i força interior, aquest taller és per a tu.
El nostre professor Ravi Sat Jeet dirigirà una pràctica intensa de Kundalini Yoga al centre Sâdhana Yoga i Pilates d’Igualada, enfocada a activar i equilibrar el chakra Manipura, el centre del poder personal.
📅 Dissabte 24 de gener
⏰ A les 10.00 h
📍 Sâdhana Yoga i Pilates – Igualada
✨ Què és el chakra Manipura?
El chakra Manipura és el tercer centre energètic del cos, situat a la zona del plexe solar. Està relacionat amb la voluntat, la confiança, l’autoestima, la força interior i la capacitat d’acció.
Quan aquest chakra està equilibrat, ens sentim segurs, decidits i amb energia per avançar. Quan està bloquejat, poden aparèixer el cansament, la inseguretat o la falta de direcció.
Propòsit del taller: Aquest taller de Kundalini Yoga a Igualada està pensat per netejar, activar i equilibrar l’energia del chakra Manipura. A través del moviment conscient, la respiració, la meditació i el treball energètic, facilitarem que l’energia flueixi de manera segura, estable i efectiva per tot el cos, connectant-te amb la teva força interior i la teva presència.
Beneficis del taller:
– Augmentar la teva energia vital
– Reforçar la teva confiança i determinació
– Clarificar objectius i intencions
– Connectar amb el teu poder personal
– Començar l’any amb més equilibri i enfocament
És una oportunitat perfecta per iniciar l’any alineat, fort i centrat.
📩Reserva la teva plaça, ja que són limitades.
Fes clic aquí per inscriure’t i assegura la teva participació en aquest taller de Kundalini Yoga a Igualada