YOGA  Y  BAÑO SONORO

Jueves día 1 de Julio de 2021 en las 19.45h haremos una sesión especial de YOGA Y BAÑO SONORO. Será el cierre de esta temporada aunque las clases siguen con normalidad durante Julio.

Queremos agradecer que nos hayas acompañado durante todo este curso y por eso te hacemos protagonista de esta bonita experiencia. Empezaremos trabajando el cuerpo para prepararlo y luego recibir el BAÑO DE SONIDO.

Todo vibra: el cuerpo, las emociones, los pensamientos … Déjate vibrar al son de instrumentos ancestrales, ricos en armónicos. Permite que estas vibraciones reajusten tu cuerpo, aflojen las tensiones, balanceen las emociones y calmen los pensamientos.

Recuerda reservar tu lugar. Te esperamos!

HAVAN Y MANTRAS

por el bienestar de las personas

HAVAN y MANTRAS por el bienestar de las personas!

 

El próximo viernes 11 de junio del 2021, a las 19: 30h, práctica de yoga con el mantra Maha Mritjunjaya Mantra, guiado por Lidia Sierra – Sn. Satyadhara a Sadhana Yoga.

Para conectar con nuestro ser interior, aportándonos equilibrio, bienestar y sanación.

 

Actividad gratuita con aforo limitado. Confirmar asistencia.

 

 

 

HAVAN Y MANTRAS

por el bienestar de las personas

El próximo viernes 5 de marzo, a las 19: 30h, práctica de yoga con el mantra Maha Mritjunjaya Mantra a Sadhana Centro de Yoga

Para conectar con nuestro ser interior, aportándonos equilibrio, bienestar y sanación.

 

🧘‍♀️Actividad gratuita con aforo limitado. Confirmar asistencia 🧘‍♀️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16 AÑOS DE
SÂDHANA CENTRO DE YOGA

Muy agradecidos a todas las personas que formáis parte del centro y también a aquellas que habéis sido partícipes.
A pesar de las adversidades que estamos viviendo continuaremos disfrutando y compartiendo el Yoga y las demás actividades que le ofrecemos con todos vosotros.

Para celerbrar ello el próximo 6 de febrero os ofreceremos una matinal de sesiones vía Zoom GRATUITAS y ABIERTAS todos Para participar sólo es necesario que se apunte y le enviaremos el link. Puede hacer todas las prácticas o uniros y salir cuando desee. Os esperamos con mucha ilusión.

 

 

CURSO ESTILO DE VIDA YOGUIC:

“HERRAMIENTAS PARA LLEVAR EL YOGA

A LA VIDA COTIDIANA”

Módulo 1: 26 /10 / 2019

Módulo 2: 30 / 11 / 2019

WORKSHOP INVERTIDAS + CATA DE kombucha

Sábado 19 de junio de 2021, de 10h a 12h30, podrás participar en el taller para aprender:

– A construir la invertida.

– La técnica y alineación para practicar de forma segura.

– Vinyasa de transición hacia la invertida.

Seguidamente podrás disfrutar de una cata de kombucha.

Precio: Alumnos 25 € / No alumnos 30 €

ESTRENAMOS LOS VIERNES DE CULTURA EN SÂDHANA

El próximo viernes 19 de marzo a las 19:30 abrimos el ciclo de “Viernes de Cultura” a tu espacio Sadhana.

Una nueva propuesta mensual donde, con formato de cineforum, proyectaremos diferentes películas, documentales y conferencias de temática relacionada con el mundo y filosofía del yoga. Vidas de yoguis reconocidos, historia de la tradición y temáticas diversas que nos invitan a la interiorización, reflexión e integración de nuestra práctica.

Seguidamente la proyección se abrirá una invitación libre a todos los participantes para comentar, compartir y reflexionar sobre la temática tratada, ayudándonos a profundizar y comprender diferentes puntos de vista, argumentos y opiniones, despidiendo el viernes disfrutando juntos de una infusión, gentileza del centro.

La propuesta para esta primera sesión se denomina Behind India. Escogida en conmemoración para el próximo Día de la Mujer, es una mirada a los movimientos sociales de la India, donde a través del activismo y de luchas a veces invisibles de mujeres anónimas, como la de la protagonista Santosh, se relatan los testigos mudos de la vulneración de sus derechos y del deterioro del medio ambiente.

La asistencia es gratuita y si quieres participar sólo será necesario avisar para reservar su plaza, pues dada la situación actual, los aforos son limitados!

Os esperamos para compartir!

TALLER DE ABDOMINALES HIPOPRESIVOS

GRATIS

martes 18 de septiembre de 2018

Inscripciones a info@sadhanacentredeyoga.com o al T. 679.598.462

Empezamos las clases de Hipopresivos el próximo 25 de septiembre

HAVAN

PRÁCTICA DE YOGA

TRABAJO DE SANACIÓN CON EL MANTRA
Maha Mritjunjaya Mantra

10 de noviembre de 2017
a las 19:30 de la tarde

Entrada gratuïta
Comfirmeu l’assistència
Preguem puntualitat

CAMINADA CONSCIENT

CAMINADA PELS VOLTANTS DE LA TOSSA

Dissabte 7 d’octubre

Durada de la caminada: 2h aproximadament

TALLER DE RISOTERÀPIA

GAUDEIX D’UN TEMPS DE DIVERSIÓ I
ALLIBERA’T DE L’ESTRÉS

Divendres 20 d’octubre
de 19:30h a 21h

Estàs llest/a per passar una estona inoblidable jugant i rient?

Deixaràs de costat les teves preocupacions, alliberaràs tensions i et sentiràs més lleugera i alegre.

El riure i el benestar són altament contagiosos!

Obre els teus sentits i deixa’t contagiar

Preu: 15€

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