HAVAN Y KIRTAN

El próximo viernes 🗓️14/07 a las ⏰ 19:00h viviremos en Sâdhana Yoga la celebración de Havan y Kirtan Guiat por Sn. Satyadhara, Lídia Serra López. El 🕉️mantra es una vía para la expansión de la mente y la liberación de la energía y, el kirtan es una forma de 🌬️canto en sánscrito que combina la devoción y la sabiduría. 🎈Es una práctica...

RETO VERANO 2023 SÂDHANA YOGA

Quédate en verano, porque tenemos un regalo para ti. Hemos preparado un RETO de VINYASA YOGA y otro RETO de PILATES de veintiún días con el apoyo de nuestras profesoras: Emma Castellà y Marta Viladoms. RETO 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 E𝗦 para FORTALECER BRAZOS Y CORE RETO 𝗩𝗜𝗡𝗬𝗔𝗦𝗔 E𝗦 para DESARROLLAR MÁS ENERGÍA, MÁS FUERZA Y MÁS VITALIDAD Tú eliges el reto que te apetezca de forma...

SESIÓN ESPECIAL SOLSTICIO DE VERANO

¿Quieres celebrar el día Internacional del Yoga con nosotros? Coincidiendo también con el solsticio de verano realizaremos una sesión muy especial, será el lunes 19 a las 17.50h con nuestro profesor Javi Palomo. Haremos 108 veces Surya Namaskar (saludo al Sol). Surya Namaskar se ha convertido en una práctica de 12 posturas que se entrelazan entre sí para generar prana (energía sutil) con...

YOGA NIDRA

El próximo viernes 16 de junio a las 18:30 haremos una sesión de Yoga Nidra. Yoga Nidra es un método de meditación y relajación profunda física, mental y emocional. Sw. Satyananda Saraswati estructuró esta técnica y la adaptó a las necesidades del hombre moderno. Yoga Nidra significa su consciente. A la larga, da lugar a una transformación personal integral muy profunda y...

CASAL DE VERANO

Este verano☀️ jugaremos a descubrir nuestro súper poder gracias a los 🐾🌾🌬️ animales, el yoga y el movimiento. 🌿Si tienes de 3 a 14 años este casal es para ti. En estas semanas de verano aprenderemos que el mundo es como una gran tela de araña 🕸️🌎donde todo está conectado. Y veremos cómo cada uno de nosotros es parte importante de este mundo...

PUERTAS ABIERTAS SÂDHANA YOGA

Queremos invitarte a la Semana de Puertas Abiertas de nuestro centro, del 17 al 22 de abril. Reserva con tiempo y tendrás la oportunidad de seleccionar las clases que más te gusten al 612255831. Además, el 🗓️sábado 22 tendremos dos CLASES ESPECIALES en diferentes horarios: 9:30h Masterclass de Hatha Yoga 11:30h Masterclass de Yoga Nidra Es una gran oportunidad para descubrir qué práctica puedes incorporar...

CASAL DE SEMANA SANTA SÂDHANA YOGA

¿BUSCAS UN CASAL DE #SEMANASANTA QUE AYUDE A TUS PEQUEÑOS Y PEQUEÑAS A DESCUBRIR SUS EMOCIONES? ¿QUE LES PERMITA JUGAR Y RELAJARSE? ENTONCES ESTÁS BUSCANDO NUESTRO CASAL. La Fiesta del color y las emociones. ¡En este casal de Semana Santa los colores y las emociones serán los protagonistas! Los niños descubrirán que la luz y el color son mágicos en nuestra sala Shanti. La Cromoterapia nos...

Sâdhana Yoga Igualada

CAMINATA SÂDHANA YOGA

Con motivo del 17 aniversario de Sâdhana Yoga os invitamos el próximo día 21 de enero de 2023 a nuestra caminata anual. Este año, por los alrededores de la Tossa de Montbui. Saldremos de Montbui pueblo a las 8:45 h. Lleve calzado adecuado y agua. A medio camino le invitaremos a desayunar. Actividad gratuita, abierta a todo el mundo. Es necesario confirmar asistencia al 612255831...