FORMACIÓN: Educar la atención a través del Yoga
ESTA FORMACIÓN ESTÁ RECONOCIDA DENTRO DEL PLAN DE FORMACIÓN PERMANENTE DEL PROFESORADO DEL DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN DE LA GENERALITAT DE CATALUÑA.
Aportar herramientas educativas prácticas y teóricas basadas en los métodos que el yoga aporta para acompanyar a los infantes a desarrollar una atención saludable aplicada de forma natural a las situaciones de aprendizaje y desarrollo que les ofrece el aula, en la escuela y en su crecimiento.
YOGA EN FAMILIA
Tienes niños, niñas e incluso adolescentes?
Quieres compartir un momento de crecimiento y conexión con ellos?
Guárdate el sábado 24 de febrero de 2024 a las 11h, para esta clase de yoga en familia.
Incorporar el yoga en la educación y la crianza fomenta el valor y la importancia de dedicar un espacio de tiempo para la cura del cuerpo y la mente, utilizando herramientas que facilitan el bienestar y la convivencia familiar, creando modelos saludables y actitudes proactivas ante la vida.
TALLER ASTROLOGÍA
Sabes que la Astrología es una de las ciencias tradicionales que no se debe a la invención humana (como son los números, la escala musical, etc.) transmitido de boca a oreja y sin cambios desde sus orígenes?
El objetivo de la Astrología es el estudio de la naturaleza del cielo y su personificación en la naturaleza humana, es decir, el cielo toma corporalidad a la tierra.
CAMINATA ANIVERSARIO A COLLBÀS
Vive activo y sano con la caminata a Collbàs que te ofrcemos el próximo 28 de enero de 2024. Una excursión en plena naturaleza para movilizar el cuerpo, el corazón y la energÍa i así celebrar juntos nuestro 18 aniversario.
YOGA EN FAMILIA
El próximo sábado 
21/10/23 hemos preparado una ❤️ sesión para compartir en familia.
HAVAN Y KIRTAN
El próximo viernes 🗓️14/07 a las ⏰ 19:00h viviremos en Sâdhana Yoga la celebración de Havan y Kirtan Guiat por Sn. Satyadhara, Lídia Serra López. El 🕉️mantra es una vía para la expansión de la mente y la liberación de la energía y, el kirtan es una forma de 🌬️canto en sánscrito que combina la devoción y la sabiduría. 🎈Es una práctica...
RETO VERANO 2023 SÂDHANA YOGA
Quédate en verano, porque tenemos un regalo para ti. Hemos preparado un RETO de VINYASA YOGA y otro RETO de PILATES de veintiún días con el apoyo de nuestras profesoras: Emma Castellà y Marta Viladoms. RETO 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 E𝗦 para FORTALECER BRAZOS Y CORE RETO 𝗩𝗜𝗡𝗬𝗔𝗦𝗔 E𝗦 para DESARROLLAR MÁS ENERGÍA, MÁS FUERZA Y MÁS VITALIDAD Tú eliges el reto que te apetezca de forma...
SESIÓN ESPECIAL SOLSTICIO DE VERANO
¿Quieres celebrar el día Internacional del Yoga con nosotros? Coincidiendo también con el solsticio de verano realizaremos una sesión muy especial, será el lunes 19 a las 17.50h con nuestro profesor Javi Palomo. Haremos 108 veces Surya Namaskar (saludo al Sol). Surya Namaskar se ha convertido en una práctica de 12 posturas que se entrelazan entre sí para generar prana (energía sutil) con...
YOGA NIDRA
El próximo viernes 16 de junio a las 18:30 haremos una sesión de Yoga Nidra. Yoga Nidra es un método de meditación y relajación profunda física, mental y emocional. Sw. Satyananda Saraswati estructuró esta técnica y la adaptó a las necesidades del hombre moderno. Yoga Nidra significa su consciente. A la larga, da lugar a una transformación personal integral muy profunda y...