CASAL D’ESTIU 2024
Amb moltes ganes us anunciem el nostre casal per aquest estiu: yoga, creativitat i natura. Aquest any el nostre lema és “Tots som un”.
Viurem l’estiu actius i sans fent yoga, yoga aeri, manualitats amb la natura.
FORMACIÓ : Educar l’atenció a través del yoga
AQUESTA FORMACIÓ ESTÀ RECONEGUDA DINS EL PLA DE FORMACIÓ PERMANENT DEL PROFESSORAT DEL DEPARTAMENT D’EDUCACIÓ DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA.
Aportar eines educatives pràctiques i teòriques basades en les eines que el yoga et dona per acompanyar els infants a desenvolupar una atenció saludable aplicada de forma natural a les situacions d’aprenentatge i desenvolupament que els ofereix l’aula, a l’escola i en el seu creixement.
INTENSIU DE YOGA
El proper dissabte 6 d’abril de 2024, just després de Setmana Santa, et proposem un taller INTENSIU DE YOGA amb la Marcela Hoffman i la Bàrbara Montes.
Apunta’t a aquest taller per explorar en:
- Perfeccionar les postures de Yoga amb detall i consciència.
- Practicar tècniques bàsiques i avançades.
- Conèixer variacions, alineació i ajustaments.
- Experimentar la connexió entre la ment, el cos i la respiració.
YOGA EN FAMÍLIA
Tens nens, nenes i fins i tot adolescents?
Vols compartir un moment de creixença i connexió amb ells?
Guarda’t el dissabte 24 de febrer de 2024 a les 11h, per aquesta classe de yoga en família.
Incorporar el yoga a l’educació i la criança fomenta el valor i la importància de dedicar un espai de temps per a la cura del cos i la ment, utilitzant eines que facilitan el benestar i la convivència familiar, creant models saludables i actituds proactives davant la vida.
TALLER D’ASTROLOGIA
Saps que l’Astrologia és una de les ciències tradicionals que no es deu a la invenció humana (com són els números, l’escala musical, etc.) tramesa de boca a orella i sense canvis des dels seus orígens?
L’objectiu de l’Astrologia és l’estudi de la naturalesa del cel i la seva personificació en la naturalesa humana, és a dir, el cel pren corporalitat a la terra.
CAMINADA ANIVERSARI A COLLBÀS
Viu actiu i sa amb la caminada a Collbàs que t’oferim pel proper 28 de gener de 2024. Una excursió en plena natura per mobilitzar el cos, el cor i l’energia i així celebrar plegats el nostre 18è aniversari
YOGA EN FAMÍLIA
El proper dissabte 
21/10/23 hem preparat una ❤️ sessió per compartir en família.
REPTE ESTIU 2023 SÂDHANA YOGA
Queda't a l'estiu, perque tenim un regal per a tu. Hem preparat un repte de VINYASA YOGA i un altre REPTE de PILATES de vint-i-un dies amb el suport de les nostres professores : Emma Castellà i Marta Viladoms. 𝗥𝗘𝗣𝗧𝗘 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 É𝗦 𝗣𝗘𝗥 ENFORTIR BRAÇOS I CORE 𝗥𝗘𝗣𝗧𝗘 𝗩𝗜𝗡𝗬𝗔𝗦𝗔 É𝗦 𝗣𝗘𝗥 DESENVOLUPAR MÉS ENERGIA, MÉS FORÇA I MÉS VITALITAT Tu tries el repte que...
SESSIÓ ESPECIAL SOLSTICI D’ESTIU
Vols celebrar el dia Internacional del Yoga amb nosaltres? Coincidint també amb el solstici d'estiu farem una sessió molt especial, serà dilluns 19 a les 17.50h amb el nostre professor Javi Palomo. Farem 108 vegades Surya Namaskar (salutació al Sol). Surya Namaskara s'ha convertit en una pràctica de 12 postures que s'entrellacen entre si per generar prana (energia subtil) amb el fi de...