HAVAN I KIRTAN

El proper divendres 🗓️14/07 a les ⏰19:00h viurem a Sâdhana Yoga la celebració de Havan i Kirtan Guiat per Sn. Satyadhara, Lídia Serra López. El 🕉️mantra és una via per a l'expansió de la ment i l'alliberament de l'energia i, el kirtan és una forma de 🌬️cant en sànscrit que combina la devoció i la saviesa. 🎈És una pràctica inspiradora que obre...

YOGA NIDRA

El proper divendres 16 de juny a les 18:30 farem una sessió de Yoga Nidra. Yoga Nidra és un mètode de meditació i de relaxació profunda física, mental i emocional. Sw. Satyananda Saraswati va estructurar aquesta tècnica i la va adaptar a les necessitats de l'home modern. Yoga Nidra vol dir son conscient. A la llarga dóna lloc a una transformació personal...

CASAL D’ESTIU

Aquest estiu☀️ jugarem a descobrir el nostre súper poder gràcies als 🐾🌾🌬️ animals, el yoga i el moviment. 🌿Si tens de 3 a 14 anys aquest casal és per a tu. En aquestes setmanes d'estiu aprendrem que el món és com una gran teranyina 🕸️🌎on tot està connectat. I veurem com cadascú de nosaltres és part important d'aquest món i entendrem com és...

FORMACIÓ D’ESTIU. Educar la Pau a través del YOGA.

L'educació de la pau està basada en el despertar de les qualitats del cor: els valors. El propòsit d'aquesta formació és oferir eines que aporta el Yoga per crear un ambient intern d'harmonia, autoestima i respecte cap a un mateix i cap als altres. Aquest curs està enfocat en com aplicar a l'aula, a casa o en qualsevol entorn educatiu aquestes eines...

Exposició fotogràfica “RESPIRS D’ÍNDIA”

Volem aprofitar aquest Nadal per presentar-vos experiències i realitats que creiem molt valuoses, i que segur us seran inspiradores i de profit. Com a amants del yoga, tenim l’Índia com a referent essencial. Tenim l’oportunitat d’acollir l’exposició “Respirs d’Índia”, recull gràfic de l’experiència que l’Albert i l’Arantxa @scubyogi van viure en les regions septentrionals, Rajasthan i Ladakh, frontereres amb el Tíbet i...

CASAL DE NADAL

Per Nadal, celebrarem l’arribada de la llum. Ja pots apuntar les teves nenes o nens al Casal de Nadal de Sâdhana Yoga.   ELS DIES DE DESEMBRE 22 dijous 23 divendres 27 dimarts 28 dimecres 29 dijous 30 divendres   Descobrirem que el yoga educa, jugarem amb el yoga aeri, parlarem de responsabilitat ecològica i alliberarem la nostra creativitat.   Si els teus nens o nenes estan entre els: 3 a 14 anys d'edat,...

HAVAN I MANTRES

El proper divendres 11/11 a les 20h00 podràs assistir a la pràctica de mantra yoga i kirtan guiat per Sn. Satyadhara - Lídia Serra López a Sâdhana Yoga. Experimentarem la potència del MAHA MRITJUNJAYA MANTRA que ens introdueix al Havan, cerimònia de foc que concentra i orienta el poder grupal que tenim les persones quan enfoquem la nostra energia a un...