Benvingut Setembre
20/07/2022
Hi ha persones per a les quals el veritable inici de l'any és el setembre. Un mes en què a Sâdhana Yoga tornarem a començar amb noves notícies. Som un centre de yoga, però sobretot som un centre pensat per que trobis el teu benestar físic, mental, emocional i espiritual. Durant aquests anys, a Sâdhana Yoga hem descobert que el benestar que...
Sessió especial dia Internacional del Yoga
17/06/2022
Vols celebrar el dia Internacional del Yoga amb nosaltres? Coincidint també amb el solstici d'estiu farem una sessió molt especial, serà dimarts 21 a les 18.40 h amb el nostre professor Javi Palomo. Farem 108 vegades Surya Namaskar (salutació al Sol). Surya Namaskara s'ha convertit en una pràctica de 12 postures que s'entrellacen entre si per generar prana (energia subtil) amb el fi de...