INTENSIU DE YOGA

El proper dissabte 6 d’abril de 2024, just després de Setmana Santa, et proposem un taller INTENSIU DE YOGA amb la Marcela Hoffman i la Bàrbara Montes.

Apunta’t a aquest taller per explorar en:

  • Perfeccionar les postures de Yoga amb detall i consciència.
  • Practicar  tècniques bàsiques i avançades.
  • Conèixer variacions, alineació i ajustaments.
  • Experimentar  la connexió entre la ment, el cos i la respiració.

YOGA EN FAMÍLIA

Tens nens, nenes i fins i tot adolescents?

Vols compartir un moment de creixença i connexió amb ells?

Guarda’t el dissabte 24 de febrer de 2024 a les 11h, per aquesta classe de yoga en família.

Incorporar el yoga a l’educació i la criança fomenta el valor i la importància de dedicar un espai de temps per a la cura del cos i la ment, utilitzant eines que facilitan el benestar i la convivència familiar, creant models saludables i actituds proactives davant la vida.

ASTROLOGIA SADHANA YOGA IGUALADA

TALLER D’ASTROLOGIA

Saps que l’Astrologia és una de les ciències tradicionals que no es deu a la invenció humana (com són els números, l’escala musical, etc.) tramesa de boca a orella i sense canvis des dels seus orígens?

L’objectiu de l’Astrologia és l’estudi de la naturalesa del cel i la seva personificació en la naturalesa humana, és a dir, el cel pren corporalitat a la terra.

REPTE ESTIU 2023 SÂDHANA YOGA

Queda't a l'estiu, perque tenim un regal per a tu. Hem preparat un repte de VINYASA YOGA i un altre REPTE de PILATES de vint-i-un dies amb el suport de les nostres professores : Emma Castellà i Marta Viladoms. 𝗥𝗘𝗣𝗧𝗘 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 É𝗦 𝗣𝗘𝗥 ENFORTIR BRAÇOS I CORE 𝗥𝗘𝗣𝗧𝗘 𝗩𝗜𝗡𝗬𝗔𝗦𝗔 É𝗦 𝗣𝗘𝗥 DESENVOLUPAR MÉS ENERGIA, MÉS FORÇA I MÉS VITALITAT Tu tries el repte que...

Manu Om. Concert de mantres, Kirtan i Bhakti Yoga.

Concert de Manu Om a Sâdhana Yoga!!   Reserva't aquesta data: 15 de juliol a les 19:00h. Manu Om ens oferirà un concert de Mantres, Kirtan i Bhakti Yoga. Una bella proposta per vibrar i compartir moments de devoció cap a nosaltres i cap a l’univers.   Assistir a aquest “concert participatiu” és un regal per iniciar aquest estiu que tant esperem.   És important confirmar la teva...

Paddle Surf Yoga

Conèixes el Paddle Surf? Saps què és el Paddle Surf Yoga? Deixa'ns explicar-te el nostre pla. El pròxim dia 9 de juliol a les 10 h, hem organitzat una sortida per gaudir del Paddle Surf Yoga al pantà de la Llosa del Cavall (Sant Llorenç de Morunys), el coneixes? Ens trobarem a l'escola de piragüisme KAYAK K.1 dins del mateix pantà. Volem compartir la bellesa...